Yediklerimiz Nasıl Harcanır? |
3 dilim ekmek | 79 dakika yürüyüş veya 45 dakika ev temizliği |
Kaşarlı tost | 18 dakika jimnastik veya 11 dakika ip atlama |
100 gr. pastırma | 125 dakika kayak veya 36 dakika ev temizliği |
1 kase mercimek çorbası | 44 dakika yürüyüş veya 12 dakika ip atlama |
1 tabak patlıcan musakka | 28 dakika jimnastik veya 36 dakika ev temizliği |
1 cheesburger | 65 dakika jimnastik 39 dakika ip atlama |
1 tabak zeytinyağlı barbunya | 160 dakika kayak veya 80 dakika yürüyüş |
1 adet muz | 25 dakika yürüyüş veya 50 dakika kayak |
1 dilim üzümlü kek | 17 dakika jimnastik veya 22 dakika ev temizliği |
0 yorum:
Yorum Gönder